脚部是人体的第二心脏，人体五脏六腑在脚上都有相应的穴位，俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”，脚部护理至关重要。从经络角度来说，脚部存在与脾、胃、肝、肾等重要脏腑有关的经脉，泡脚时通过经络传导，也能达到脏腑保健效果。

脚部是人体的第二心脏，人体五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚部护理至关重要。脚部护理分为以下几个步骤：清洁、保湿、清爽、防晒。

身体皮肤不像脸部长期曝露在外，常常为我们所忽略。但身体皮肤是人体的最大器官之一，直接与外界接触，很多因素可以造成皮肤损害，保护皮肤，讲究皮肤卫生尤为重要。

脸部调整主要是调理皮肤纹理，定期调节皮肤纹理可去除堆积死皮，让肌肤恢复通透柔嫩，呈现清新、光彩，并促进对营养品的吸收。一周两次敷面膜，可以帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光华，呈现清新、光彩，并促进吸收。

〖脸部护理〗 脸部皮肤最微妙、最敏感，加之每天的脏空气、彩妆以及皮肤本身的分泌物，会覆盖皮肤表面，阻塞毛孔，造成皮肤亚健康，因此脸部护理非常重要。脸部护理五步走：清洁、调整皮肤纹理、爽肤、均衡滋润、保护。〖清洁〗 脸部清洁就是彻底地去除脸上的化妆品，表面油渍和污垢；选择正确的脸部清洁产品能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。〖不同肤质的清洁〗 “干燥老化肌肤...

沙发居家务必全，防止毒物损体健。人造皮革难辨真。健康生活幸福满。

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室内装修重环保，木质地板精细挑。种类繁多易出错，后续维护最紧要。

居家餐具不分离，油污难清细菌滋，勤洗多晒多换洗，美好生活从嘴始。